美丽妈咪产后减肥瘦身信息研究中心,给您最权威、最丰富的研究报告和数据分析。 加入收藏 设为首页
产后减肥瘦身产后减肥瘦身
减肥瘦身首页 | 产后减肥常识 | 产后减肥方法 | 产后美腹 | 产后瘦腰瘦腿 | 产后运动减肥 | 漂亮妈妈产后减肥全过程
产后最佳减肥方法 | 新妈妈别急于减肥 | 新妈妈产后瘦臀 | 做漂亮妈妈试做产后减肥操 | 不同年龄辣妈如何成就魔鬼身材 | 新妈妈7日减肥套餐

豪门少奶徐子淇产后护肤术

作者:产后瘦身,产后减肥 时间:2009年08月10日
导读:这八位女主持在娱乐圈都享有比较高的知名度,她们的性感和美丽也是有目共睹的,那么你想知道她们减肥、保持性感身材的秘诀是什么吗?
1、小s 减肥不减胸
性感指数:★★★★★★

小S靠性感和辣嘴成名,虽然她现在已是人妻辣妈,但是她性感火辣身材依旧,她的瘦身成果算是有目共睹,据传为了成功甩掉怀孕后的13公斤赘肉,小S全方位拟定了减肥计划,她的产后瘦身坐月子餐点由营养师全权打造,而她自己非常配合,每天一定坚持吃。同时搭配运动,加上亲自哺乳,效果如预期一样,天天见效。
对减肥小s算是颇有心得,她不但代言了减肥药和减肥产品,更亲自表演,给大家演示了一分钟健身操。以下是她示范的一分钟丰胸操,有兴趣的人不试一试:
1。采用站立动作,双手自然下垂,双脚打开与肩膀同宽。
2。双手握拳,平举至胸前并拢,手心朝上,然后弯曲前臂,做出好像用双手遮住脸部的样子。
3。维持握拳上举的姿势,再用力做双手打开、并拢的动作。
豪门媳妇徐子淇Cathy5月诞下第二名千金后的首次公开露面,一身颇有民族风感觉的长裙更加衬托出她丰腴的身材,上围明显大了不少。徐子淇的浑圆美胸几乎要跃衣而出,更成了十足的性感辣妈。皮肤无敌好的她,有什么护肤妙招呢

Part1:攻克痘痘

与以往不同的是,生过宝宝以后,痘痘会选择在嘴旁“安家落户”,而且特别有肿痛的感觉,甚至于以往肌肤如玉的新妈妈也会遭此袭击。中医一般认为产后长痘痘除了内分泌变化这个原因外,还有可能是情绪压力以及睡眠受到影响造成的。另外,也不能排除坐月子时恶补过头的因素。特别是本身身体就比较燥热的新妈妈,如果补不当,也会令身体内“火”气冲天,这样不仅会令自己有“面子”问题,更会通过奶水影响到宝宝!

而彩光嫩肤可以快速解决痘痘问题,首先彩光可有效的作用于皮肤里的皮脂腺,调节和抑制皮脂腺功能,从而达到抑制皮脂溢,改变油性皮肤,祛除了痘痘的发生基础;而且,彩光可穿透皮肤,到达病损部位,以其光能作用和光化学作用杀死侵入的细菌,实现其杀菌去痘作用。

温馨提示:

1.产后要勤洗脸,同时要选择性质温和的洗面奶,还要注意用温水。

2.多喝开水、多吃含有维生素C的水果蔬菜,注意肠胃是否排泄正常,保持睡眠充足。

3.我们现在的生活条件很好了,日常的积累也比过去好得多,所以生产以后也不需要那样恶补了。

Part2:消除妊娠纹

在皮肤的表皮底层便是真皮,怀孕时因为子宫变大而使得表皮层必须承受大幅度的拉扯,真皮受到扩张的压力,脂肪组织会开始断裂,并且出现轻微发炎及红肿,这种肌肤上的征状便是妊娠纹。妈咪出现妊娠纹的位置大多在下腹部、肚皮处、胸部,有些较严重者会在臀部、大腿、膝盖后方出现。初期红色的纹路,在产后两个月便开始变淡,但仍会留着比肌肤颜色淡一些的痕迹 ,如果己经出现妊娠纹,那么就要想办法祛除了。

而彩光通过作用于皮肤组织产生光热作用和光化学作用,促使真皮层胶原纤维和弹力纤维的新生和重新排列,从而能彻底治疗妊娠

温馨提示:
1.远离甜品及碳水化合物:甜腻腻的蛋糕、碳水化合物及油炸的香鸡排等等,都含有过量的脂肪,从孕期一直到产后,妈咪必须有节制地忌口才行。

2.循序渐进的瘦身法:适当的运动以及节食,能让新妈妈以健康的方式与步骤瘦身,这样身材才不至于忽胖忽瘦,也不会让妊娠纹有机会跑上身。
千亿少奶徐子淇产后护肤术
Part3:消灭斑点
从古到今,东方女性都把白而无斑当做是完美肌肤的典范,可怀孕生产大大改变了体内荷尔蒙的分泌,斑点就像违章建筑一样冒出来。与阳光晒斑不同的是,这个时候的斑一般会是一片一片的,而重“灾区”会在额头、下巴、颧骨的位置,让人觉得脸上“脏脏”的。
彩光能无损伤穿透皮肤,并被组织中的色素团及其血管内的血红蛋白优先选择性吸收,在不破坏正常组织细胞的前提下,使扩张的血管、色素团块、色素细胞等被破坏和分解,从而达到去斑美白效果。
 热文推荐
小S 产后纤腰细腿运动法
众多女人曾对小S生产以后仍拥有优美的身材羡慕不已,啧啧称叹
另类瘦腹法助小s塑造美丽身段
小S产后首度公开露面,虽然仍是小腹微凸,但已看得出瘦身成效
产后恢复
不同年龄辣妈如何成就魔鬼身材
最年轻的妈妈们如果生完孩子后,稍不注意锻炼就会变成很结实很壮的体形。
 最近更新
产后减肥瘦身  Copyright @ 2009 jianfei.chanhou18.com All Rights Reserved.   友情链接管理 投稿管理